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Coaching

Für Transformation und Wirksamkeit

Coaching ist ein strukturierter Veränderungsprozess, der auf eine bestimmte Ergebnisqualität hin ausrichtet ist und zugleich offen sein muss, um Menschen Transformation zu ermöglichen - in der Dynamik eher einem Tanz vergleichbar.

Coaching fokussiert sich meist auf berufsbezogene Fragestellungen, zugleich ist Coaching immer auch persönlich, wenn es nicht an der Oberfläche abperlen soll.

Wenn Sie Ihre Weiterentwicklung selbst in die Hand nehmen möchten, sind Sie hier genau richtig.

Wenn Sie Verstärkung für den Coaching-Pool Ihres Unternehmens suchen, klicken Sie bitte hier

Für Transformation und Wirksamkeit im Unternehmen

spice in presence gestaltet mit (Führungs-) Persönlichkeiten und Teams Veränderungen durch individuelles, lebendiges und wirkungsvolles Coaching - in Köln und international.
 

Schwerpunkte Coaching Individuell:

  • Standortbestimmung
  • Rollenwechsel / -klärung / -gestaltung
  • Resilienz / Phasen besonderer Belastung
  • Stärken- / potenzialorientierte Führung
  • Innovationskraft und Wirksamkeit
  • Partizipation und Engagement
  • Konfliktklärung
  • Feedback und kritische Reflexion zur temporären Unterstützung in Entscheidungsprozessen


Schwerpunkte Team-Coaching:

  • Kommunikation und Kooperation
  • Positionierung innerhalb der Organisation
  • Resilienz / Phasen besonderer Belastung
  • Innovation und Wirksamkeit im Team
  • Partizipation und Engagement
  • Konfliktklärung
  • Beziehungen und Ergebnisse
  • Organisations- / Teamkultur

 


Hier finden Sie ein Coach-Profil zum Download.

Vereinbaren Sie einen Termin für ein Vorgespräch zum Kennenlernen. Ich freue mich darauf, Menschen in Ihrem Unternehmen in Phasen der Transformation wirkungsvoll zu unterstützen.

Sind Sie das?

Wenn Sie sich hier wiederfinden, Sie etwas verändern wollen und Sie sich für diese Phase eine vertrauensvolle, kompetente Unterstützung wünschen, dann ist spice in presence Coaching aller Voraussicht nach für Sie das richtige Angebot.

Es geht anders.

Sie möchten mit einer stärken- und potenzialorientierten Führungs- und Organisationskultur bessere Ergebnisse erzielen (Appreciative Leadership).

Es knirscht.

Sie möchten Ihre Wirksamkeit beeinträchtigende Konfliktsituationen in einem geschützten Rahmen bearbeiten. Eine Rolle oder ein Konflikt stehen dabei nie für sich allein, sie sind immer auch Ausdruck des Systems, in dem Sie sich bewegen. 

Es wird Zeit.

Sie sind aus Ihrem aktuellen Betätigungsfeld ‘herausgewachsen‘ und befinden sich aktuell in der Orientierungsphase. Sie möchten sich die Zeit nehmen, genau hinzuhören und für sich auszuloten, wo es in Ihrer nächsten Lebensphase für Sie hingehen soll.

Es riecht nach Veränderung.

Sie können im Moment noch nicht so genau benennen, was es ist. Doch es gibt deutliche Anzeichen, dass Ihre Situation nicht mehr passt. Sie wollen gemeinsam mit einer unabhängigen Außensicht herausfinden, was es sein wird.

 


Sie suchen Klarheit und Tiefe. Sie wollen das Besondere und Starke in Ihnen (wieder)entdecken und zum Strahlen bringen. Sie wollen kraftvolle, stimmige Entscheidungen treffen. Sie wollen Ihre eigene Präsenz in Ihrem Leben spüren und sie als Quelle und Motor Ihrer Wirksamkeit nutzen. Dabei wollen Sie in einer Weise wirksam sein, die zu Ihnen passt. Sie sind bereit für Neues, Buntes - und vielleicht auch schärfer Gewürztes.

 

Worauf Sie sich einlassen.

Wenn Coaching neu für Sie ist, können Sie sich hier einen ersten Überblick verschaffen, wie unsere gemeinsame Arbeit im Coaching abläuft:

Kontakt

Sie nehmen Kontakt auf und wir vereinbaren ein ca. 30-minütiges und für Sie kostenfreies Telefonat zum Kennenlernen.

Wir klären im Gespräch unsere Fragen:  Was ist Ihr Anliegen und was soll nachher anders/besser sein, wie kann dazu passend ein geeigneter Prozess aussehen und wie sehen die Rahmenbedingungen aus.

Und ganz wichtig: Wir finden heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt!

Weitere wesentliche Voraussetzungen für erfolgreiches Coaching sind Freiwilligkeit und echte Veränderungsbereitschaft. Deshalb nehmen Sie sich nach unserem Gespräch die Zeit, die Sie brauchen, um sich zu entscheiden.

Vereinbarung

Sie haben sich entschieden, in Ihre Entwicklung zu investieren und Ihren Drang nach einer positiven Veränderung ernst zu nehmen. Damit übernehmen Sie Verantwortung und zeigen Courage.

Wir verständigen uns über Ihre aktuelle Herausforderung und Ihre Zielrichtung – in dem Wissen, dass sich dies im Laufe des Prozesses verändern kann.

 

Wir vereinbaren Anzahl, Art, Frequenz und Dauer unserer gemeinsamen Sitzungen. Häufig sind 6 bis 10 Sessions in einem Abstand von zwei bis drei Wochen ein guter Rahmen, es kann jedoch auch eine kürzere Phase aus 1 bis 3 intensiveren Sessions geeignet sein. Entscheidend ist, was Sie erreichen möchten und wie Sie sich - persönlich, terminlich und räumlich - am besten einlassen können. 

Wenn Ihr Coaching über Ihr Unternehmen organisiert ist, findet in dieser Phase ggf. ein Gespräch gemeinsam mit Ihrer Führungskraft und/oder HR statt, je nachdem, wie dies übliche Praxis Ihrer Organisation ist.

Aktuelle Situation & Inspirierte Zukunft

Jetzt beginnt die eigentliche Arbeit. Wir schauen uns Ihre momentane Situation genau an. Manchmal stecken wir fest, weil wir uns in etwas verbissen haben und überzeugt sind, uns nur noch mehr anstrengen zu müssen. Gerade dann lohnt es sich, etwas Abstand zu finden und unsere Gedanken und Sinne auf das zu richten, was uns leicht fällt, so paradox das auch im ersten Moment klingen mag. 

 

Wie sind Sie, wenn Sie am besten sind? Und welche Eigenschaften, Menschen, Strukturen und Faktoren Ihrer Umwelt tragen dazu bei? Vielleicht entdecken Sie hier Dinge neu, die schon früher in Ihrem Leben wichtig waren, aber auf dem Weg irgendwann in ein Schattendasein oder auf die 'Wenn ich einmal..."-Liste gerutscht sind. Wir erforschen also Ihre Werte, Stärken und Potenziale. 

 

Daraus erarbeiten ein positives und inspiriertes Zukunftsbild – eine wesentliche Voraussetzung für eine Veränderung, wie internationale Studien untermauern.

 

Kurz gesagt: Wer sind Sie und wo wollen Sie hin? 

Veränderung gestalten & planen

Und: zu wie viel sind Sie dafür bereit?

 

Schritt für Schritt erarbeiten wir, wo und wie Sie ansetzen wollen, um in Einklang mit Ihrer gewünschten Zielrichtung zu gelangen. Sie setzen Prioritäten und wir gestalten daraus den Ablauf für Ihre Veränderung. (Wichtig ist: Coaching ist keine Beratung. Ich werde Ihnen also zu keinem Zeitpunkt sagen, was Sie tun sollen.)

Coaching verläuft nicht starr oder linear, sondern ist ein individueller, dynamischer und höchst lebendiger Prozess. Tempo, Verlauf und Ergebnis gestalten Sie ganz maßgeblich durch Ihr Einlassen auf den Prozess, ebenso durch Ihre Persönlichkeit und die Komplexität Ihrer Thematik.

Ausprobieren & umsetzen

Coaching vollzieht sich in einem kraftvollen Feld mit der Vertiefung des Lernens auf der einen und der Förderung Ihrer Handlungsfähigkeit auf der anderen Achse. Im Fokus liegt Ihre individuell beste Wirksamkeit. 

 

Die eigentliche Veränderung passiert dabei zwischen den Sitzungen. Sie probieren aus, was Sie sich vorgenommen haben - in so großen oder kleinen Schritten, wie es für Sie passt.

Ihre Erlebnisse und Ergebnisse beleuchten wir gemeinsam. So fließt das, was Sie lernen, direkt als Verbesserung in die nächsten Schritte mit ein.

Abschluss

Am Ende des Prozesses schauen wir an, was Sie erreicht haben und wie Sie nun in Ihre nahe Zukunft blicken.

Was tun, wenn der erste Motivationsschub abflaut, der Mut verblasst und sich alte Gewohnheiten einschleichen?

Um Ihnen zu helfen, Ihre Erfolge auch langfristig zu sichern, vereinbaren wir auf Wunsch gerne eine Follow-up Sitzung nach ca. 3 Monaten.

Wer Sie erwartet.

Die Verankerung von Veränderungen in Ihren ganz individuellen Werten und Stärken ist ein zentraler Erfolgsfaktor meines Vorgehens. Meine Coaching-Methoden beziehen aktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaften ein, wie wir lernen und uns verändern.

Christina Neuhoff

Ich begegne Ihnen authentisch, lebendig, zugleich wohltuend ruhig und voller Wertschätzung. Coaching ist eine sehr persönliche Art der Zusammenarbeit, die sich meiner Erfahrung nach nur auf der Basis einer ehrlichen, vertrauensvollen, offenen und direkten Kommunikation auf Augenhöhe entwickeln kann.

Mit allen Sinnen präsent stelle ich Ihnen meine analytische Klarheit ebenso wie meine Intuition und Kreativität im Prozess zur Verfügung. Ich verbinde Querdenken mit Humor und setze dies gezielt ein. Das kann herausfordernd, zuweilen konstruktiv provozierend und oft heiter und erfrischend sein.

Ich bin davon überzeugt, dass Leichtigkeit und Tiefe keine Gegensätze sind, sie ergänzen sich bestens.

Coaching-Sitzungen können in Köln persönlich und genauso gut auch telefonisch oder virtuell gestützt gestaltet und kombiniert werden.

Was brauchen Sie, um aufzublühen?

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen die für Ihr Veränderungsvorhaben beste Choreografie zu entwerfen und gestalten.

Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenfreies Vorgespräch (per Telefon oder Skype) zum Ausloten der Möglichkeiten für eine wirksame Zusammenarbeit.

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